Bliv medlem
Pollenallergi og fysisk aktivitet
KOM I GANG


Springer du motionen over i pollensæsonen på grund af symptomer? Det behøver du ikke. En aktiv hverdag med pollenallergi, høfeber og astma er mulig.

Vi hjælper dig i gang!
Vær aktiv med pollenallergi,
høfeber og astma
Læs vores digitale guide til, hvordan du kommer i gang med et aktivt liv, selvom du tidligere har haft udfordringer.

Man kan, hvad man vil, hvis man er velbehandlet
- vi hjælper dig på vej.
Læs guiden her
Vi hjælper dig til at være aktiv i pollensæsonen
Gå på opdagelse i vores mange råd og vejledninger, der hjælper dig til at være aktiv på trods af pollenallergi, høfeber og astma.
Hold dig aktiv i pollensæsonen
En god og aktiv hverdag er mulig, selvom pollensæsonen raser - sådan kommer du i gang.
Har du problemer med vejrtrækningen?
Måske er du slet ikke i dårlig form
- det kan være, du har astma.
Hjælp os med at hjælpe dig
Gør som Søren og Anne: Lav en indsamling, og støt vores arbejde.
Brug vores pollenservices
Få hjælp med Astma-Allergi Danmarks pollenservices.
Sådan reagerer kroppen på pollenallergi
Er du i tvivl, om du har pollenallergi?
Høfeber eller forkølelse?
Høfeber kan minde om en forkølelse. Sådan adskiller du symptomerne.
Gå med på
LUFTVEJEN
Gå med på Luftvejen, og få gode råd og tips til gåture i hele landet – og du kan selv dele dine oplevelser i det virtuelle fællesskab.
Gå med på
LUFTVEJEN
Gå med på Luftvejen, og få gode råd og tips til gåture i hele landet – og du kan selv dele dine oplevelser i det virtuelle fællesskab.